美容のこと

便秘を解消できる食べ物は何?効果的なヨガのポーズもご紹介

女性を悩ませる便秘。「出てほしいのに、もう何日も便意がない…」なんて悩んでいませんか?放っておくとさらなる症状の悪化につながりますし肌荒れの原因にも。便秘をスッキリさせる食べ物と便秘に効くヨガのポーズ紹介します。
育児のこと

保育園の無償化はいつから?対象になる世帯の条件とは?

小さなお子さんがいるご家庭では「無償化って聞いたことあるけど、いつから?」「うちの子は無償化の対象になるの?」と気になっている所多いと思います。無償化が開始される日とどんな世帯が無償化の対象になるのかを紹介しています。
美容のこと

生理痛に効く食べ物は納豆だってホント?痛みを和らげる食生活とは?

女性にとっていやな生理痛。症状が酷いと、私生活に影響が出てしまうし毎回憂鬱ですよね。女性の7割は生理痛に悩まされています。実はこの生理痛、納豆を食べることで軽く出来るんです!この記事を読んで食生活から変えてみませんか?
美容のこと

簡単にできる酢生姜の作り方!ダイエットだけじゃない驚きの効果とは?

毎日ジメジメしていたり「真夏ですかっ!?」と思うくらい暑い日が続いています。こんな時はクーラーの出番!でもずっとつけていると体は冷えて体調不良の原因に。美容や健康に効果アリな酢生姜の作り方や体に嬉しい効果を紹介します。
日常のこと

子供が走って苦情が心配!どんな対策がおすすめ?苦情が来たらどうすればいい?

マンションに住んでいると気になる騒音問題。小さい子供がいると走り回る音やおもちゃを落としたり投げたりする時の音で迷惑をかけていないか気になります。足音対策といざ苦情が来てしまった時にどうしたら良いかについてお話します。
マナー

結婚ご祝儀の新札が手に入る6つの場所とは?ピン札と新札の違いは何?

結婚式に出席するまでに準備することはたくさん!特に女性は服装や髪型など気を使う部分が多いのでご祝儀は後回しになってしまい、うっかり新札を用意するのを忘れがち。新札の入手方法とご祝儀に新札が選ばれるワケを紹介します。
日常のこと

ワイシャツの黄ばみの落とし方!簡単にキレイに出来る洗濯術

お仕事をしている人にとって真っ白なワイシャツは必須アイテム。でもある日ふと見てみると襟や袖口が黄ばんでるなんて経験はありませんか?今まで落ちなかった黄ばみをスッキリ落とす方法と綺麗な状態を保つための予防法を紹介します。
夫婦のこと

鬱とどう違う?マリッジブルーの症状はどんなもの?

大好きな人からプロポーズ。次は結婚式の準備!周りからも祝福されてとっても幸せ…なはずなのに、なぜか「最近気分が落ち込む日が多くなってきたな」と感じることはありませんか?それはうつじゃなくてマリッジブルーかもしれません。
日常のこと

時間がたったカレーの染み抜き方法!染み抜きに役立つ常備品もご紹介。

カレーは子供から大人まで幅広い年齢層に愛されている人気メニューですよね。唯一嫌いなのが染みが付くと全然落ちてくれない所。カレーの染み抜きの方法とバッグに入れておけば便利な染み抜きアイテムをご紹介します。
日常のこと

主婦パートで確定申告が必要なケースは?103万の壁って何?

確定申告ってパートで働く人の中にはよくわからず不安になる方も多いです。あと103万の壁で年間の収入が103万円をこえないように調整したり。でもそれってどうして?この記事ではどんな時に確定申告が必要なのかを紹介します。
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